Maylis
Étudiante
Je voyage pas mal en Asie et les cours de Sandra m’apportent le voyage intérieur qu’il me manque entre chaque destination. J’ai le sentiment d’un voyage dans le temps sans quitter mon tapis. Quelle détente, c’est top !
Stages et cours de Yoga en Savoie
Professeur de Natha Yoga en Savoie près de la Rochette, Sandra Petit propose des stages, ateliers et cours de yoga quelque soit votre niveau et votre âge.
Cours de yoga
Des cours de yoga tout au long de l’année.
Stages de Yoga
Au vu du contexte sanitaire, pas de stages en prévision sur 2020
Ateliers
Au vu du contexte sanitaire, pas d'ateliers en prévision sur 2020
Le Natha Yoga, c’est quoi ?
Né au nord de l’Inde, le Natha Yoga est une discipline axée sur le corps, l’énergie et la maîtrise du mental. Chacun peut trouver ce qu’il lui convient dans la pratique et peut pratiquer à n’importe quel âge.
Témoignages de pratiquants de Natha Yoga en Savoie
Élèves, stagiaires, débutants ou confirmés, ils témoignent…
Jacques
Kinésithérapeute, ostéopathe et praticien de shiatsu
J’apprécie beaucoup les cours donnés par Sandra issus d’un enseignement traditionnel, ça change vraiment de ce que l’on peut trouver ailleurs. Nous travaillons beaucoup l’immobilité dans les postures et ce contrôle du souffle est vraiment très apaisant.
Nathalie
Pratiquante expérimentée
J’adore le yoga pratiqué par Sandra ! Il va nous chercher dans nos retranchements et surtout il est très axé sur la respiration et c’est ce que je recherchais. Je recommande ses cours, c’est top et adapté à tout le monde.